19.05.2005 Training der Black Scissors Cheerleader Es ist mal wieder 15,45Uhr Freitag. Die ganze Woche über mach ich mir schon Gedanken, was wir wohl heute im Training machen werden, ob die Stunts und Pyramiden stehen werden, ob wir coole, neue Tänze lernen oder ob ich dieses mal höher springen werde als je zuvor. Am Hauptbahnhof treffe ich ein paar weitere BSC- Mädels, mit denen ich die U14 Richtung Remseck abwarte. In der NWS- Halle Metzstraße angekommen, ziehen wir uns erst mal um und machen dann eine Art „Team- Besprechung“, wo uns wichtige Termine und anderes von unseren drei Coaches Betti, Jelka und Rhea mitgeteilt werden. Betti ist die jüngste der drei, sie trainiert hauptsächlich die Jugend. Jelka ist sozusagen der „Organizer“, sie kümmert sich darum, dass alle mit Info- Zetteln versorgt werden, damit wir ja keine wichtigen Termine verpassen!!!! Rhea ist wie Betti für die Jugend zuständig und kümmert sich hauptsächlich unsre Pee-Wees, die ebenso am Freitag in der NWS- Halle trainieren. Wie üblich wärmen wir uns erst mal ca. eine halbe Stunde auf: erst spielen wir ein Spiel, damit wir alle warm werden, dann geht’s ans eingemachte: dehnen, ziehen, strecken- nur geht das bei den BSCs etwas lockerer zu. Meist machen wir noch kurz die Motions- durch und versuchen uns dann an den Sprüngen.  Tänze werden danach wiederholt oder beigebracht- die sollten ja auch alle sitzen! Und als ob wir nach 1 ½ nicht K.O. genug wären, kommen wir zum spaßigsten und aufregendsten aber auch zum anstrengsten und spektakulärsten Teil des Trainings .Mit möglichst viel Konzentration wagen wir uns an verschiedene, atemberaubende Stunts. Nach einer kurzen Trinkpause (die jedes Mal sehr wichtig ist), versucht der Papa von einer unserer PeeWees, an den meisten Freitagen, in den letzten 15 min des Trainings unsere Bäuche zu straffen, uns mehr Muskeln in den Armen anzutrainieren oder unsere Beinmuskulatur aufzubauen- kurz gesagt: Er macht mit uns Krafttraining. Somit  endet das Training der Black Scissors Cheerleader. In den Kabinen wird umgezogen und gestylt was das zeug hält (15 Mädchen in einer Kabine, was habt ihr denn erwartet?), und dann fängt das „was machen wir wohl nächstes Training?“ wieder an. Wenn ihr euch selber ein Bild von dem BSC- Training machen wollt, oder euer Interesse vielleicht wecken konnte, kommt vorbei, wir freuen uns über jeden neuen Black- Scissors- Cheerleader.   Eure Black Scissors Cheerleader